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討論: 789

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老師: 鍾美玲

助教: 李郁佳

閱讀權限: 開放旁聽

位置: 生命教育概論 > 討論區 > 討論

傳統養身智慧 (

第八週傳統養生智慧(A教師講授PPT))

(蔡兆鈞, m002211217@mail.kyu.edu.tw, 2015-04-25 16:25)

1樓

我們人的身體都有生理時鐘晚上十一點到凌晨一點稱為子時是我們肝臟的解毒時間所以不管我們有多忙都要休息盡量別熬夜這樣身體才不會有太大的負擔

(陳毅, m0021M1117@mail.kyu.edu.tw, 2015-04-29 23:06)

2樓

熬夜對身體負擔方面更加累,長時間下來身體系統撐不過來!

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